VIDANZA

 

Vidanza is a transformative movement technique that leads participants through a range of expressive motion and emotion. Performed to a progression of neo-Maya songs that evoke different energies, Vidanza participants sob, laugh, dance, howl, moan, stomp, and sigh their way through feelings both positive and negative, emerging at the end of the two-hour session renewed and empowered, after releasing blockages that hide our authentic self! This is a Sacred Dance of the soul.

 


 

Vidanza ist eine transformative Übung, die den Teilnehmern durch verschiedene Bereiche der expressiven Bewegung führt, um die emotionellen Zentren des Körpers zu aktivieren. Begleitet von einer Abfolge von energetischen Neo-Maya Liedern, die Teilnehmer werden zum lachen, weinen, tanzen, heulen, stöhnen, brüllen oder seufzen animiert. Diese Musik verspiegelt verschiedene Gefühle, negative sowie positive, die während der zweistündige Session auftreten. Man fühlt sich am Ende erfrischt, ermächtigt und selbstbewusst nachdem die energetischen Blockierungen durch dynamische Bewegungen aufgelöst wurden. Dann findet man sein authentisches Ich. Das ist der geistliche Tanz der Seele!